Prema statistikama, svaki treći muškarac u određenoj dobi suočen je s takvim problemom kao što je smanjenje potencije. Za sve su krive loše navike, loš način života i zdravstveni problemi u mladosti. Muškarci rješavaju ovo pitanje na različite načine: neki pribjegavaju skupim lijekovima koje preporučuju stručnjaci, dok drugi, naprotiv, prave dekocije i infuzije biljaka koje pomažu poboljšati cirkulaciju krvi i proces hematopoeze. U ovom članku nudimo 10 najboljih lijekova koji pomažu u brzom podizanju potencije kod kuće.
Metoda 1. Korijen pastrnjaka
Od korjenastog povrća ove biljke možete pripremiti jedinstveni začin koji muškarci radije dodaju mesnim i ribljim jelima. Da bi pastrnjak počeo djelovati dobro, morate ga redovito jesti. Možete uzeti i infuziju iz sjemena biljke. Za to se jedna žlica sirovina sipa u termosicu i sipa u čašu vode. Ovo piće treba infuzirati dva sata. Preporučuje se piti ½ čaše prije obroka.
Metoda 2. Lovage
Ova biljka se dodaje u hranu po jednu kašiku dva puta dnevno. No, vrijedi zapamtiti da se neki narodni lijekovi za potenciju, uključujući ljubičicu, ne mogu koristiti zajedno s mliječnim proizvodima i jelima. Osim toga, važno je iskopati korijen biljke tek u novembru, jer je u drugim doba godine otrovan. Međutim, ako ste sve učinili kako treba, lovage će postati vaš najmoćniji afrodizijak.
Metoda 3. Brojne fizičke vježbe
Erekcija, poput uzbuđenja, izravno ovisi o cirkulaciji krvi. Zato je potrebno napraviti nekoliko vježbi za one koji ne znaju brzo podići penis prije spolnog odnosa.
Napomena: Obratite pažnju na najjednostavnija i najjednostavnija opterećenja. Da biste završili vježbe, dovoljno je potrošiti 15-20 minuta, a uopće nije potrebno ići u teretanu. Važno je shvatiti da kratki trening treba imati za cilj poboljšanje cirkulacije krvi u zdjeličnoj regiji.
Niz vježbi za brzo podizanje potencije.
- Čučanj. Prije spolnog odnosa bit će dovoljno 10-20 puta. Pazite da vam koljena formiraju kut od 90 stupnjeva, nemojte naginjati zdjelicu prema naprijed ili natrag.
- Podizanje i spuštanje kukova. Za izvođenje ove vježbe morate ležati na leđima na bilo kojoj ravnoj površini i saviti koljena. Polako podižite i spuštajte zdjelicu (najmanje 10-20 puta). Napravite kratku pauzu, pa se ponovo vratite ovoj vježbi.
- Bicikl. Malo je vjerojatno da će se većina muškaraca koji žele naučiti kako brzo povećati potenciju kod kuće sjećati se vježbe iz školskih dana. Međutim, bicikl pokreće trbušne mišiće i unutarnju stranu bedara. Da biste to učinili, važno je zauzeti udoban položaj i početi imitirati potrebne pokrete nogu.
Metoda 4. Postupci sa vodom
Kao što je gore spomenuto, kako bi se muškarcu brzo podigla potencija, potrebno je poboljšati cirkulaciju krvi u bedrima i trbuhu. Zato tretmani vodom mogu pomoći prije spolnog odnosa.
Sistem izgleda ovako:
- Prvo, odvojite 30-60 minuta za dolje navedene metode kako biste poboljšali erekciju i produžili spolni odnos.
- Drugo, okupajte se vrućom kupkom i namočite 10-20 minuta. Da biste postigli učinak, možete dodati nekoliko kapi eteričnih ulja koja djeluju kao afrodizijak.
- Treće, ako nemate priliku okupati se s toplom vodom, onda se istuširajte kontrastnim tušem. Da biste to učinili, potrebno je preliti tijelo prvo vrućom, a zatim hladnom vodom 10-15 minuta. Preporučljivo je mijenjati temperaturu svake minute. Pokušajte se potpuno tuširati, počevši od vrata i završavajući petama. Ako je potrebno, možete produžiti vrijeme kontrastnog tuširanja usmjeravanjem mlaza vode u unutrašnjost bedara i trbuha.
- Četvrto, nakon vodenih postupaka ne možete se odmah ohladiti. Umotajte se u frotirnu deku, a zatim si nalijte vrući biljni čaj. Pijte polako, u malim gutljajima, kako biste osjetili kako se toplina ravnomjerno širi po cijelom tijelu.
Kupka i sauna su takođe odlični načini za one koji ne znaju kako brzo povećati potenciju. Najbolje je ako imate priliku zaroniti u hladan bazen ili poprskati vodom nakon kuhanja na pari.
Eterična ulja koja djeluju kao afrodizijak
Evo još jednog savjeta koji vam govori kako brzo povećati mušku potenciju. Nije tajna da su mnogi stari narodi koristili cvijeće, lišće i korijenje biljaka za erekciju i produžavanje spolnog odnosa. Nakon toga su počeli ekstrahirati eterična ulja destilacijom ili infuzijom. Mogu se dodati u toplu kupku, koristiti tokom masaže (ne čiste), pomiješati s vodom za prskanje ili sipati u poseban difuzor lampe. Evo male liste eteričnih ulja koja mogu brzo povećati potenciju:
- Ružino ulje. Cvijet ruže stoljećima su cijenili Egipćani, Grci i Rimljani. Dame (kao što znamo iz istorije) koristile su ružino ulje da pokore svoje muškarce. Na primjer, Kleopatra iz Egipta ili Josephine Beauharnais (Napoleonova žena). Ružino ulje je nevjerojatno skupo jer je za izradu 100 g potrebno gotovo 30 kilograma latica cvijeća.
- Ulje nerolija. Neroli (ili cvijet narandže) ponekad se naziva cvijetom narandže, a sve zahvaljujući italijanskoj princezi Mariji-Anne de la Treimul. Njegova aroma ima opojnu aromu, smirujući tako nervni sistem i općenito opuštanje.
- Ylang-ylang. Ovo eterično ulje se ekstrahira iz visokog tropskog drveta s mirisom Kanange. U Indoneziji se cvijeće ylang-ylanga polaže prve bračne noći kako bi se potaknula mladoženjina želja i potencija.
- Pačuli. Eterično ulje ove biljke ima zemljanu aromu sa snažnim notama. Uveden u Evropu 1800 -ih.
- Ulje sandalovine. Često se koristi za meditaciju i opuštanje. Eterično ulje sandalovine dodaje se parfemima, svijećama i tamjanu.
Metoda 5. Masaža
Još jedna radna tehnika za one koji ne znaju kako brzo povećati potenciju kod muškaraca. A za to uopće nije potrebno posjetiti spa centar ili angažirati stručnjaka, jer možete sami napraviti masažu ili zatražiti pomoć od svoje žene / djevojke. Algoritam je sljedeći.
- Istuširajte se ili toplom kupkom. Ako nema mogućnosti, nema veze.
- Uzmite malu količinu ulja za masažu i nanesite na unutrašnju stranu bedara.
- Počnite jednostavnim potezom. Napravite kružne pokrete, dodirujući i vanjsku i unutrašnju stranu bedara.
- Sada morate zagrijati kožu, povećavajući intenzitet pokreta.
- Nežno masirajte bedra 5-10 minuta. Možete spojiti cijelo zdjelično područje dodirujući područje prepona. Još jedan brz način za povećanje potencije je polagano i nježno masiranje penisa radi poboljšanja protoka krvi.
- Ne pritiskajte previše na bedra i prepone, jer su to limfni čvorovi.
Metoda 6. Savjeti iz cijelog svijeta
Francuski kralj Henrik IV je prije snošaja popio čašu konjaka pomiješanog sa žumanjkom kako bi uvijek bio na vrhu. I stari Kelti su radije pravili sličan koktel, ali s tamnim pivom. Hajde da saznamo kako brzo povećati potenciju prije samog čina.
- Francuzi radije konzumiraju plodove mora kako bi održali svoju moć. Nevjerojatno vole kozice, rakove, svjetiljke i lososa. Poznato je da je večera od kamenica pomogla poznatom ženskom muškarcu Casanovu da zavede čak i časne sestre.
- Bogati muškarci u inostranstvu jedu sendviče od crvenog ili crnog kavijara uz čašu šampanjca. Ovi obroci mogu biti odličan međuobrok na romantičnom sastanku.
- U Evropi popularan stimulans je jabukovača ili lagano vino od jabuka.
- Od davnina je pečeni krumpir popularan među muškarcima kao namirnica koja im pomaže produžiti spolni odnos za nekoliko sati. Zaista, kora korjenastog povrća sadrži tvar koja desenzibilizira kožu, omogućavajući momcima da imaju sate seksa. Također je poznato da je heljda, bogata proteinima, još jedan stimulans za mušku potenciju.
- Sigmund Freud preporučio je za konzumaciju gljive, raženi kruh i sjemenke bundeve.
- Međutim, Španjolci znaju tačno kako brzo povećati potenciju, poput Talijana. Ove vruće i strastvene nacionalnosti radije jedu meso šunke ili bika: životinjski proteini mogu poboljšati potenciju.
- Korejci radije koriste nekonvencionalne metode. Na primjer, jedu jelo od otrovnih zmija. U isto vrijeme, Japanci jedu dagnje, Egipćani jedu češnjak, a Kinezi jedu ginseng.
Metoda 7. Vakuumska terapija
Vakuumska terapija je odlična metoda za muškarce koji žele brzo povećati svoju potenciju prije spoja. Da biste to učinili, penis se stavlja u poseban uređaj koji ispumpava sav zrak. To uzrokuje protok krvi i posljedično erekciju. Danas se vakuumske pumpe prodaju u bilo kojoj trgovini intimnih proizvoda.
Metoda 8. Farmaceutski proizvodi
Ako niste ljubitelj narodnih metoda, tada će lijekovi biti izvrsna metoda za povećanje potencije. Garantirano produžuju spolni odnos, poboljšavajući erekciju. Međutim, oni imaju nuspojave.
Posljedice
Važno je ne prekoračiti dozu koju je propisao vaš zdravstveni radnik. Nemojte zanemariti upute, inače će lijekovi namijenjeni povećanju erekcije djelovati obrnuto. Predoziranje može dovesti do vrtoglavice, mučnine, groznice i slabosti. I to ne čudi, jer su ta sredstva lijekovi nastali u umjetnim uvjetima.
Metoda 9. Voćna salata
Naravno, da bi ova metoda djelovala, morate redovno konzumirati voće. Napravite ukusnu salatu od marelica, grejpa, ananasa i banana, začinjenih jogurtom, dodajući cimet ili vaniliju.
Osim voća, preporučuje se jesti velike količine bobica. Ovo se posebno odnosi na ribizlu (crnu i crvenu), irgi, jagode i maline, kupine i borovnice, trešnje i trešnje.
Metoda 10. Ostali proizvodi
Nevjerojatno je, ali šalica svježe skuhane kave može pomoći muškarcima koji ne znaju kako brzo povećati svoju potenciju. Narodni lijekovi pokazali su se vrlo učinkovitima, ali neće svi biti spremni redovito za sebe pripremati biljne dekocije ili provesti nekoliko sati u potrazi za plodovima mora. Zato pokušajte piti nezaslađenu kavu, bez mlijeka ili vrhnja. Možete zalogaj mirisnog napitka s par komada tamne čokolade.
Napravite "zeleni" koktel iscijedivši sok iz stabljika i korijena celera, pomiješajte s jabukom i drugim voćem i bobicama.
Ne bojte se jesti morske plodove, posebno jetru bakalara, brancina i škampe. Kamenice i dagnje najbolje funkcioniraju.
Jelima dodajte što više bijelog luka, ne zaboravite jesti med s orašastim plodovima, koristite začine, riješite se ovisnosti (alkohol, ovisnost o nikotinu), redovito vježbajte, idite u kupke i saune, tako da vaša potencija bude uvijek najbolja , u bilo kojoj dobi . . .